山の記録 【唐松岳】登山レポ / 絶景の白馬三山を眺められる八方尾根コース
2019年9月初旬、なだらかな八方尾根を歩き、唐松岳（2,696m）に登ってきました。唐松岳は高山植物の宝庫で、途中には雪渓や八方池など見どころ満載です。何と言っても白馬三山の眺めが素晴らしい！宿泊した唐松岳頂上山荘も合わせてレポします。唐...
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山の道具 スタッフバッグはもう迷わない！種類・用途別おすすめ活用法
登山荷物のパッキングをする時に、強い味方となってくれるスタッフバッグ。でも、スタッフバッグって種類やサイズがあり過ぎて、どんなものを選べばいいのか迷ってしまいませんか？ここではスタッフバッグの種類と私が実際に使っているおすすめ品、用途に合わ...
お役立ち 登山女子のお悩みを解決！重いメイク用品軽量化５つのコツ
女性にとってお泊り登山の持ち物で外せないものと言えば「メイク用品」ですよね。化粧はもちろん、日焼け・保湿対策のためにも是非持っていきたいアイテムです。でも、メイク用品って結構重いんですよね！ここでは少しでも荷物を軽くしたい私の軽量化対策をご...
山の記録 【宝剣岳】登山レポ / 乗越浄土から登る中級者向けルート
中央アルプスで木曽駒ケ岳に登ったら、次に登りたい山はやはり「宝剣岳」でしょう。鎖場のある急峻な岩場なので緊張を強いられますが、山頂に到達した時の達成感は半端ないです！木曽駒ケ岳に登った次の日に行ってきたのでレポします。宝剣岳の概要中央アルプ...
山の記録 【木曽駒ケ岳】登山レポ / 千畳敷カールから登る初級者ルート
長野県にある中央アルプス最高峰「木曽駒ケ岳」。ロープウェイに乗ればわずか7分半で登山口の千畳敷カールに到着です。比較的楽に登れるコースなので初心者、初級者に人気です。2019年9月中旬、1泊2日で登って来たのでレポしてみます。千畳敷までのア...
ウェア 【ミレー】アンダーウェア ドライナミックメッシュの着心地を評価
登山の汗冷え対策として人気のアンダーウェア、ミレーの「ドライナミックメッシュ」をご存知ですか？アミアミと言えばすぐにわかるかもしれません。ここでは私が実際に購入したショートスリーブとタンクトップ（wemen's）の2点の着心地をレビューした...
お役立ち 手消毒用アルコールスプレーがあの登山アイテムで作れる！
新型コロナウィルスがなかなか収まらない中、マスクやアルコールスプレーも手放せなくて困ってしまいますよね。市販の購入が続けばお財布もピンチ！でも、登山者でハッカ油スプレーを手作りした方なら、材料で使用したエタノールで簡単にアルコールスプレーを...
お役立ち 行動食はバランスと食べやすさで選ぶ！ マイランキング10選
登山に持って行くもので忘れてはならないもの、それは「行動食」です。消耗したエネルギーの補給に、シャリバテ（ガス欠）防止に、行動食は登山の必需品と言っていいでしょう。私にとっては、何を持って行こうかなと楽しみにしているものの一つでもあります！...
山の道具 【オスプレー】アタックザック ウルトラライトスタッフパック18Lをレビュー
山小屋から山頂へ、またはテントから山頂へ往復する時に役に立つアタックザック。ここでは、私が使っているオスプレーのアタックザック「ウルトラライトスタッフパック 18L」をレビューしてみたいと思います。山だけでなく、街でも使えるので使用頻度は多...
山の道具 登山用アタックザックを比較！軽量でコンパクトなオススメ7選
小屋泊登山やテント泊登山で、ピークハント時にあると便利なアイテムがアタックザック（サブバッグ）です。メインザックの隙間に小さく収納出来て、いざという時にはパッと広がり、必要なものを詰め込んですぐに山頂へGOできるのがアタックザックの強みです...