山の記録 【入笠山】春夏秋冬の楽しみ方 /360度の展望とお花見登山
入笠山は長野県富士見町と伊那市にまたがる南アルプス前衛の山です。標高は1,955m。隣接する入笠湿原で6月に咲くすずらんが有名ですが、夏から秋にかけても高山でしか見ることのできない貴重な花々が咲き乱れます。また、冬にはアイゼンやスノートレッ...
山の記録 
山の道具 登山ザックの防水対策 / 荷物を濡らさない方法と雨の日におススメのザックは？
あなたは暴風雨の登山中、ザックカバーをしていたのにザックの中の荷物がびしょ濡れになった経験はありませんか？ザックカバーは多少の雨はしのげますが、長時間の暴風雨になってしまったらほとんど役に立ちません。ここでは私が暴風雨を経験したことを元に「...
ウェア ミレー / 春夏に最適なロッカフーディーⅡの着心地をレビュー
春夏の山頂でちょっと肌寒い時に、上に何か着たいけどフリースじゃ暑すぎる。かと言ってウィンドブレーカーじゃ寒すぎる。そんな時に便利なのがミレーのサーマルウェア、ロッカフーディーⅡです。春～秋にアウターで着て良し、冬にミドルウェアーで着ても良し...
お役立ち これ知らないと失敗する / 今さら聞けない登山のルールとマナー
これから登山を始めてみたい方、すでに登山を始めている初心者の方、登山のルールを知っていますか？どんなスポーツにもルールがあるように、山登りにもルールがあります。ルールを知ることで気持ちの良い山行ができたり、怪我や遭難の防止につながります。登...
ウェア ミレー / ティフォン50000ストレッチジャケットの着心地をレビュー
ゴワゴワしたレインウェアはもうさようなら。ミレーのティフォン50000ストレッチジャケットは、驚くほどしなやかで軽量です。ゴアテックスに負けない高透湿、高防水を兼ね備えたミレー独自のアウタージャケット「ティフォン50000」シリーズ。その中...
山ごはん アマノフーズで山ごはん / 味噌汁だけじゃなかった！おススメのフリーズドライ
フリーズドライなんておいしくない！と思っている山ごはん愛好家の皆さん。アマノフーズのフリーズドライを是非試してみてください。味噌汁だけじゃないんです。カレー、雑炊、丼もの、スープまで、山ごはんで使えるメニューがいっぱい！お湯があれば簡単に出...
山の道具 Nruc（ヌルク）/登山用サコッシュCADELLが人気なワケ！使い心地をレビュー
日本のアウトドアガレージブランド「Nruc」のサコッシュCADELLは、楽しいギミックがいっぱいの、男心をくすぐる、いや、女心もくすぐるサコッシュです。まだサコッシュデビューしていない方、新しいサコッシュを探している方、是非このレビューを読...
山の道具 山と道バックパックMINI / U.L.派に人気！使い心地をレビュー
U.L.（ウルトラ・ライト）派の登山者にとって、もはや知らない人はいないアウトドアメーカー「山と道」。その中でもバックパックの人気は高く、軽量であることと、細部にこだわりの工夫がされていることが特長です。今回は私が2年間使っているバックパッ...
ウェア これで安心！初心者さんのための気温別秋冬レイヤリング術
秋冬のウェアを買ったけど、どうレイヤリングすればいいのか分からない方、もっと上手にレイヤリングを楽しみたい方、そもそもレイヤリングの意味が分からない方のために、登山女子管理人が気温別に組み合わせたおススメのコーディネイトをご紹介します。レイ...
ウェア これで安心！初心者さんのための秋冬登山の基本装備【小物編】
秋冬登山に向けて準備したい小物類は、トレッキンググローブ、帽子、ネックウォーマーの3点です。とは言っても、どんな物を買えばいいのか迷ってしまいますよね！そんな登山ビギナーさんに、小物を選ぶときの注意点や、保温性の高い素材などを、管理人のおス...