山の道具 【カリマー】初！軽量ファストハイクザック クリーブ30をレビュー
2023年春夏に発売されたカリマーの「クリーブ30」は、行動しながらでも素早く快適にアクセスできる操作性と、U.L.（ウルトラライト）を視野に入れて軽量化を実現した、とても使いやすいバックパックです。機動力のある縦走のみならず、初心者の中高...
ひろっち
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ウェア 【パタゴニア】高所登山に最適なアルトヴィア・アルパイン・パンツをレビュー
パタゴニアのアルトヴィア・アルパイン・パンツは高所岩稜帯向けに作られたパンツですが、中低山でも是非使ってもらいたい軽量でストレスフリーなソフトシェルパンツです。薄手なので春から秋にかけての暑い時期の登山におススメです。実際に使用してみたので...
お役立ち 【山岳遭難】高齢者は注意！今すぐやるべき遭難対策
登山をしていて最も気をつけなければならない事、それは遭難です。道迷いや怪我だけに限らず、病気を発症した時も含め、自力で山を下りられなくなった時点で遭難となります。自分は大丈夫、低山だから大丈夫と安心するのは禁物。どんな山でも遭難の可能性はあ...
山の道具 【ペツル】ヘッドランプ/選ぶべき登山向けのおすすめ商品
登山での夜間歩行に欠かせないギアと言えばヘッドランプですよね。日帰りだから要らないと思いがちですが、登山では道迷いや怪我などで日没を迎えてしまうこともあるため、ヘッドランプはどのような形態の登山であっても必携の持ち物になっています。 でも、...
山の道具 【マムート】リチウム20レビュー！小さいながらも充実装備のおすすめザック
登山用バックパックとして人気の高いマムートの「Lithium（リチウム）」シリーズ。その中でも日帰り登山にちょうどいい「リチウム20」は登山初心者向けにぴったりのモデル。実際に使用してみたところ、その使いやすさに感動したのでレビューしてみま...
健康 【ヤマビル】被害に遭わないための対策と咬まれた時の対処法
湿った沢沿いや山に生息し、春から秋にかけて人や動物に付着し吸血するヤマビル。知らないうちに咬まれ、気付いたら血だらけって経験をしたことはないですか？ここではヤマビルの生態、防御策、吸血された時の対処法についてまとめてみました。 ヤマビルの基...
健康 【虫よけスプレー 】ディート不使用！肌に優しいオーガニック製品5選
夏場の登山やアウトドアの虫よけ対策に欠かせないのが虫よけスプレー。一般的にはディートやイカリジン配合のものが主流ですが、ここでは敏感肌の方や子供にも安心して使える、天然成分を主原料としたオーガニックタイプの虫よけスプレーをいくつかご紹介しま...
山の記録 【燕岳】登山レポ / 北アルプス入門の山 合戦尾根ルートを登る
燕岳は、常念山脈の北側に位置する白い花崗岩の山で、標高は2,763mです。北アルプスの女王とも呼ばれ、コマクサの群落が見事です！初級者でも比較的楽に登れることから、北アルプス入門の山となっています。運がいいと雷鳥も観れますよ。私は2019年...
山の記録 【入笠山】春夏秋冬の楽しみ方 /360度の展望とお花見登山
入笠山は長野県富士見町と伊那市にまたがる南アルプス前衛の山です。標高は1,955m。隣接する入笠湿原で6月に咲くすずらんが有名ですが、夏から秋にかけても高山でしか見ることのできない貴重な花々が咲き乱れます。また、冬にはアイゼンやスノートレッ...
山の道具 登山ザックの防水対策 / 荷物を濡らさない方法と雨の日におススメのザックは？
あなたは暴風雨の登山中、ザックカバーをしていたのにザックの中の荷物がびしょ濡れになった経験はありませんか？ザックカバーは多少の雨はしのげますが、長時間の暴風雨になってしまったらほとんど役に立ちません。ここでは私が暴風雨を経験したことを元に「...